D'estate - facevi pediluvi e docce fredde per alleggerire le gambe...ora cocolati con un bagnio caldo...perche? con l'afa se ne vanno anche i problemi di pesantezza e gonfiore, quindi puoi dimenticare l'acqua fredda a favore di quella calda, che ti consente di sciogliere sali anticellulite e/o oli essenziali dall'azione specifica. Avrai due benefici: maggiore penetrazione (grazie all'abbinamento sale e calore) ed efficacia amplificata dall'azione aromaterapia delle essenze, convogliate ai centri dell'olfatto dalle gocciolinedi vapore. Prepara l'acqua a goccioline di vapore. Prepara l'acqua a 37-39° C, aggiungi 1 chilo di sale marino integrale mischiato con 3 gocce di olio essenziale di ginepro, 6 di cipresso, 3 di finocchio dolce e 2 cucchiai di fluido di quercia marina. Resta in ammollo almeno 15 minuti.
D'estate - usavi la crema anticellulite mattina e sera, per accelerare i risultati...ora puoi applicare la crema una sola volta al giorno....perche non hai più tanta fretta e puoi concederti un programma più lungo e compleo. Se usi l'anticellulite di mattina, alla sera puoi applicare sulla pele un fluido idratante ed esfoliante per renderla più ricettiva.
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